당뇨병의 환자 수는 나날이 증가하고 있습니다. 그만큼 당뇨병은 더 이상 남의 병이 아닌 본인의 병이 될 수도 있는,
대중적인 병이 되었습니다.
그만큼 모든 이웃님도 당뇨병에 위협에서 완전하게 벗어나셨다고 보기가 힘이 듭니다.
 
그러므로 스스로 진단을 하셔서, 당뇨병이라고 생각되면 하루라도 급하게 조처를 하시는 것이 좋습니다.
그래서 오늘은 선한의원에서 당뇨병 자기진단 하는 법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.
 
○ 당뇨병 자기진단 ○

1) 혈당 수치를 확인하십시오!!
 
자신의 혈당 수치를 확인하는 방법으로 당뇨병 자기진단을 하시면 됩니다. 이때, 주의하셔야 할 점이 있습니다.
혈당 수치는 매번 변하게 됩니다.
그러므로 한번의 수치는 완전한 자신의 혈당수치이기 어렵습니다.
그러므로 여러 번 혈당 수치를 재신 후에, 그 중 평균 수치가 자신의 혈당 수치라고 생각하시면 됩니다.

2) 당뇨병 초기 증상을 확인하십시오.
 
1. 배고픔 증상!!
포도당은 탄수화물을 섭취하게 되면 생기는 물질인데, 이러한 포도당이
원래는 활동 에너지원으로 작용해야 하는 것입니다.

하지만 당뇨병은 이렇게 몸에 필요한 포도당이 계속해서
소변으로 배출되기 때문에 지속하여 배고픔을 느끼게 되는 것입니다.
 
그리하여 당뇨병에 걸리시면 지속해서 배고픔을 느끼시게 됩니다.
하지만, 이러한 상태에서 밥을 안 드시게 되면 저혈당 증상이 나타날 수 있으니, 주의하시길 바랍니다.
 
2. 갈증 증상!!
앞서 말하였듯이, 당뇨병에 걸리시게 되면 몸에 꼭 필요한 포도당이 지속해서 소변으로 배출되게 됩니다.
그리하여 당뇨병에 걸리시면 지속적인 소변으로 인하여 쉽게 갈증을 느끼시게 됩니다.
그리하여 지속해서 물을 찾게 되는 것입니다.
 
3. 다뇨(多尿)!!
당뇨병은 포도당이 계속해서 소변으로 빠져나가게 되면서 갈증 증상을 겪게 됩니다.
이러한 갈증 증상으로 인하여 지속해서 물을 섭취하게 되면, 계속해서
소변을 많이 보게 되면서 악순환이 반복되게 되는 것입니다.
 
○ 기타 당뇨병 자기진단!!
- 손발이 자주 저리고 통증이 있을 수도 있습니다.
- 지속해서 피로를 느끼기 쉽습니다.
- 밥을 많이 먹는데도 불구하고, 체중이 지속해서 줄 수가 있습니다.
- 온몸이 나른하면서 기운이 없게 됩니다.
- 몸에 염증이 자주 생기며, 상처가 잘 낫지 않을 수도 있습니다.

오늘도 건강한 하루 되세요~!!♡♡♡